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吃什么食品能够补钙呢？

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3 | 2006-5-6 23:29:36 | 显示全部楼层 |阅读模式

这十种蔬菜孩子多吃补钙又长高，快来看看吧

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千问 | 2006-5-6 23:29:36 | 显示全部楼层

牛奶，虾、豆类，主要要注意钙的吸收，因此要注意补充维生素D。要多晒太阳

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千问 | 2006-5-6 23:29:36 | 显示全部楼层

这好像不是缺钙吧？我的指甲也是这样，上面有白点！我小时候看过的，好多家医院都说不清楚。好像是缺某种微量元素什么的吧？其实补钙，多喝大骨头汤就行了啊！

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千问 | 2006-5-6 23:29:36 | 显示全部楼层

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