阴虚吃绿豆好吗

显示全部楼层 · 2017-11-22 10:51:33

阴虚质的人应该多吃一些滋补肾阴的食物，以滋阴潜阳为法。常选择的食物，如芝麻、糯米、绿豆、藕、马兰头、大白菜、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、李、桃子、西瓜、黄瓜、百合、山药、乌贼、甲鱼、海参、鲍鱼、螃蟹、牛奶、牡蛎、蛤蜊、海蜇、鸭肉、猪皮等。这些食品性味多甘寒性凉，都有滋补机体阴气的功效。也可适当配合补阴药膳有针对性地调养。阴虚火旺的人，应少吃辛辣的东西，火锅最好少吃，鸡肉也不要多吃，蒸、炸、爆、烤的食物也应少吃些，水果中龙眼肉、荔枝能不吃就不吃。阴虚质是惟一不用忌食冷饮的，冷饮对阴虚质有调整作用，当然，鼓励多吃但也不能过。...

千问 · 2017-11-22 10:51:33

还是不要了，因为绿豆是清热解毒的，属凉性。还有就是最好去看中医，让中医师来告诉你怎样调养身体...

千问 · 2017-11-22 10:51:33

葛根有解肌退热，透疹，生津止渴，升阳止泻之功。常用于表证发热，项背强痛，麻疹不透，热病口渴，阴虚消渴；常用于脾虚泄泻，带下，遗精，心悸失眠；绿豆有清热解毒之效。阴虚的症状有：潮热自汗，失眠多梦、五心烦热、口干、尿少便结等。所以应该可以使用。阴虚患者尽量不要吃胡椒,肉桂，忌吃或少吃狗肉。可用中成药杞菊地黄丸、坤泰胶囊等进行治疗。...

千问 · 2017-11-22 10:51:33

绝对要少吃!...

阴虚 吃绿豆好吗

阴虚吃绿豆好吗