脸皮肤粗糙怎么改善

显示全部楼层 · 2021-7-17 11:01:06

脸皮肤粗糙怎么改善
女 | 40岁
2021-07-17 11:01:06
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来自北京市

健康咨询描述：
这两天洗脸总感觉脸皮肤粗糙，毛孔大，这两天也没有好好保养皮肤，想问问脸皮肤粗糙怎么改善？

千问 · 2021-7-17 11:01:06

面部的皮肤随着发育期会出现一些改变，正常情况下可以分为干性皮肤、正常皮肤以及油脂性的皮肤。面部皮肤粗糙，通常是因为面部的油脂分泌旺盛所导致的毛孔增粗，所以要改善皮肤的粗糙情况，我们要注意保持皮肤的清洁，但是要注意不要过度清洁或者摩擦。保持健康的睡眠方式，不要熬夜，注意饮食的清淡，避免油脂糖分多的食物，避免辛辣刺激，多吃果蔬，补充维生素。调整心态，避免过度的紧张。