减肥的时候吃些什么水果好？

显示全部楼层 · 2021-7-17 17:10:21

减肥的时候吃些什么水果好？
保密 | 0个月
2021-07-17 17:10:21
1人回复
来自北京市

健康咨询描述：
减肥的时候吃些什么水果好？

千问 · 2021-7-17 17:10:21

指导意见：
吃水果可以减肥，但是平时还要多注意运动。可以选择苹果，它营养丰富，但是热量比较低，同时对人们的肠胃有一定的调理功能，可以防止便秘。还有菠萝，它含有大量的水分，同时菠萝酸也很多，能够帮助身体溶解脂肪。