设为首页收藏本站
开启辅助访问 切换到窄版
搜索
第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 有没有什么健脾动作可以教导一下的？

有没有什么健脾动作可以教导一下的？

[复制链接]
查看11 | 回复1 | 2021-7-17 21:19:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
有没有什么健脾动作可以教导一下的？
保密 | 0个月
2021-07-17 21:19:50
1人回复
来自北京市

健康咨询描述：
有没有什么健脾动作可以教导一下的？
回复

使用道具 举报

千问 | 2021-7-17 21:19:50 | 显示全部楼层
最有效的健脾的运动可以采用蹲马步、按捏小腿、按摩腹部的中脘穴、天枢穴等,通过这样的一些方式的调理,多可以达到较好的改善作用。倒立、靠墙站等运动可以促进胃肠蠕动，加速血液循环，促进食物消化吸收，促使脾胃相合，从而达到强脾健胃的效果
回复

使用道具 举报

返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

千问

主题

0

回帖

4882万

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
48824836
回复楼主 返回列表
热门排行