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吃玉米能排毒减肥吗？

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1 | 2021-7-17 21:20:34 | 显示全部楼层 |阅读模式

吃玉米能排毒减肥吗？
保密 | 0个月
2021-07-17 21:20:34
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来自北京市

健康咨询描述：
吃玉米能排毒减肥吗？

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千问 | 2021-7-17 21:20:34 | 显示全部楼层

指导意见：
玉米不仅是一种非常利于肠胃的粗粮，而且还可以排毒减肥。玉米中的纤维含量比精米、精面高出4-10倍。纤维素能加速胃肠的蠕动，有利于排毒减肥。同时一定要记住坚持运动进行减肥。

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千问

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