早餐喝鸡汤粥能减肥吗

显示全部楼层 · 2021-7-17 21:20:34

早餐喝鸡汤粥能减肥吗
保密 | 0个月
2021-07-17 21:20:34
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来自北京市

健康咨询描述：
早餐喝鸡汤粥能减肥吗

千问 · 2021-7-17 21:20:34

指导意见：
早餐喝鸡汤粥不仅有营养还有减肥功效：美味的鸡汤粥是非常营养的健康食谱，同时还能够增加人体的饱腹感，用它来替代早餐，补充能量的时候还能够控制食欲而且营养十分的丰富，每天早餐吃一碗，可以帮助我们补充能量，同时控制食欲，很快就能看到减肥的效果。