用苹果减肥的好处有哪些？

显示全部楼层 · 2021-7-17 21:20:39

用苹果减肥的好处有哪些？
保密 | 0个月
2021-07-17 21:20:39
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来自北京市

健康咨询描述：
用苹果减肥的好处有哪些？

千问 · 2021-7-17 21:20:39

首先需要明确的是，单纯的应用苹果是不能够达到减肥目的的，还需要结合体育锻炼的，是比较安全有效的。另外苹果中含有丰富的维生素，对减肥有一定的促进作用。另外在减肥期间也要注意营养的补充，以免出现营养不良的情况。