轻度勃起障碍怎么锻炼呢

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轻度勃起障碍怎么锻炼呢
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2021-07-17 22:41:47
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来自北京市

健康咨询描述:
轻度勃起障碍怎么锻炼呢
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千问 | 2021-7-17 22:41:47 | 显示全部楼层
可以每天坚持做深蹲起和提肛运动,也可以长期坚持跑步,饮食上多吃牛羊肉,坚果,海鲜,鸡蛋,牛奶,韭菜,洋葱,平时一定不要手淫,不要熬夜,缓解心理压力
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