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健完身后可以吃饱饭吗?

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1 | 2021-7-19 06:50:06 | 显示全部楼层 |阅读模式

健完身后可以吃饱饭吗?
男 | 0个月
2021-07-19 06:50:06
1人回复
来自北京市

健康咨询描述：
健完身后可以吃饱饭吗?

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千问 | 2021-7-19 06:50:06 | 显示全部楼层

你好，由于健身时体内热量消耗过大，建议可以适当的合理进食，在日常尽量保证营养均衡，合理的摄入各种营养物质丰富的水果蔬菜等食物，补充体内所需的营养物质！

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千问

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