本人打算从新练习篮球

显示全部楼层 · 2009-8-16 17:00:41

我现在是我们学校校队的。可以说有点经验了~，我以前回答过类似的问题，下面是当时的部分答案，我又做了修改，希望能对你有用。 ……谈不上最佳方法，只是一点个人见解，希望对你有帮助…… 还有点难回答，因为不知道你的身体素质（比如身高、体重、弹跳等等），还有水平怎么样，以及只是打着玩还是认真打。我想最重要的就是应该积极一点，无私一点。积极一点就是说多干些苦活累活什么的。努力防守是一定的。如果你有身高优势，就要尽力去盖帽、抢篮板，力量够的话就挡拆，体能好就积极跑动，不断的跑位策应等等。球在你手里的时候，如果你突破和投篮都不是很好，那就要找机会多传球。还有，掌握一些最简单最基本的进攻手段，比如三步上篮，篮下打板等。你有进攻能力后，你的队友的压...

千问 · 2009-8-16 17:00:41

在优酷上找吧，很多...

千问 · 2009-8-16 17:00:41

我的回答很简短，但应该是最好的了，你可以试下：登入www.youku.com 在搜索中输入：张伟平篮球教学，你能看到从最基础到各个位置的打发技术动作的专业教学视频，我的投篮也是从那里得到矫正的。########另外记得给我分#########...

千问 · 2009-8-16 17:00:41

专业的我找了好久,本人觉得这个不错.适合新手的张卫平教学视频http://video.baidu.com/v?word=%D5%C5%CE%C0%C6%BD&ct=301989888&rn=20&pn=0&db=0&s=0...

本人 打算从新练习篮球

本人打算从新练习篮球