如何做孕前调理身体

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如何做孕前调理身体
保密 | 0个月
2021-07-19 11:24:52
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来自北京市

健康咨询描述：
如何做孕前调理身体

千问 · 2021-7-19 11:24:52

女性备孕期间要远离X线，少玩手机和电脑，此期增加瘦肉蛋奶豆类食物摄入，适当食用蔬菜水果，均衡膳食，保证营养素齐全。女性怀孕之前三个月和怀孕早期三个月，服用叶酸片，预防胎儿神经管畸形。

千问 · 2021-7-19 11:24:52

怀孕前要到正规医院进行孕前检查，可以检查性激素六项，子宫造影孕酮值雌二醇和B超检查。如果一切都正常的话，可以提前吃叶酸，平时可以多吃一些含碘比较丰富的食物。