长期便秘吃了嗯嗯香蕉膳食纤维好转了，需要每天吃吗？

显示全部楼层 · 2021-7-19 17:06:06

长期便秘吃了嗯嗯香蕉膳食纤维好转了，需要每天吃吗？
女 | 40岁
2021-07-19 17:06:06
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来自苏州市

健康咨询描述：
长期便秘，导致痔疮等一系列问题。吃了嗯嗯香蕉膳食纤维，好转很多，基本每天都有大便。还需要每天都吃吗？

千问 · 2021-7-19 17:06:06

根据你的问题描述，建议是每一天都吃香蕉帮助你排便，还可以早睡早起，多运动，主要是多运动可以促进肠胃蠕动，也要多吃蔬菜具有很多纤维的食物，要养成一个良好的习惯，如果吃完了还是不排便的话，建议您去附近的三甲医院进行治疗