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养生腰疼吃什么

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1 | 2021-7-19 21:20:58 | 显示全部楼层 |阅读模式

养生腰疼吃什么
保密 | 0个月
2021-07-19 21:20:58
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来自北京市

健康咨询描述：
养生腰疼吃什么

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千问 | 2021-7-19 21:20:58 | 显示全部楼层

出现了腰疼的症状，建议在饮食方面要多吃一些含钙的食物，如牛奶，蛋类，豆制品，如果是肾虚导致的，可以常吃山药，大枣，枸杞之类的进行补肾，如果出现了腰部肌肉损伤的情况，需要补充一些有营养的食物。

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千问

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