跑步2个月后引起咳嗽还要继续跑吗？

显示全部楼层 · 2009-8-16 21:41:49

首先，楼上是正确的，先检查是否有其他病灶。其次，如果没有其他病灶，就要先休息调整好身体。你可能每天的休息不够，才导致气管或肺部感染。按你的运动量看，你的运动负荷不是很大的。多注意休息和饮食，保证足够的睡眠。祝你有个好身体~...

千问 · 2009-8-16 21:41:49

你是不是早上太阳出来之前就去跑步了？如果是这样的话可能是因为那时候空气质量不好，改成太阳出来之后跑步或者下午跑步吧...

千问 · 2009-8-16 21:41:49

过度运动会适得其反，最好的运动其实是步行。跑步时体内受热，毛孔扩张，在天气不稳定的情况下很容易受凉。落下个溃劳就不好了，应及时改变观念。...

千问 · 2009-8-16 21:41:49

当然是上医院坚持一下，比问我们强我们不是专业的，别耽误了你的病早日康复...

千问 · 2009-8-16 21:41:49

去医院检查一下~~~ 这种事情没有人说的准，还是让医生看吧~~~...