剧烈运动后吃冰镇西瓜

显示全部楼层 · 2009-8-17 10:52:08

最好别这样.保身的方法.................................................1.冬天做好保暖：调查发现，在冬天肾功能恶化病人远超过其它各季，主因低温下血管收缩，血压窜升，小便量减少，血液凝结力变强，容易让肾脏出状况。2.不乱吃药：许多市售的止痛药、感冒药和中草药都有肾脏毒性，不要不经医师处方乱吃，对医师处方的抗生素、止痛药也应知其副作用有哪些。3.不暴饮暴食：吃太多蛋白质和盐分，会加重肾脏负担。此外，运动饮料含有额外的电解质与盐分，有肾病的人需小心这类饮料。4.治疗感冒：若感冒去了又来，或是感冒后，有高血压、水肿、解小便有...

千问 · 2009-8-17 10:52:08

当然了，严重破坏健康啊！对整个内脏系统都不好。咱中国人不必欧美人，要遵循中医养生的那套。吃冰的太伤元气，小心点吧，落下病根后果可是很严重的。...

千问 · 2009-8-17 10:52:08

是对身体不好.很伤元气.建议你冰镇后的西瓜拿出来放放.等到没有那么刺激了再吃....

千问 · 2009-8-17 10:52:08

吃慢点没事~！你吃的太快！...