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怎样去除肌肉小腿

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1 | 2021-7-20 21:08:08 | 显示全部楼层 |阅读模式

怎样去除肌肉小腿
保密 | 0个月
2021-07-20 21:08:08
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来自北京市

健康咨询描述：
怎样去除肌肉小腿

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千问 | 2021-7-20 21:08:08 | 显示全部楼层

你好，像你说的这种情况要减腿部的肌肉，首先应该减少运动量，尤其是登山跑步，做运动比较多的这种运动方式，应当适量的减少蛋白的摄入，减少运动及蛋白摄入，腿部的肌肉会逐渐减小

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千问

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