我今天吃这些食物会胖吗？？

显示全部楼层 · 2009-8-17 10:25:51

不会肥啦啦。早上吃苹果。排毒，可以美容。长期吃的话还可以减肥。 3个西红柿，多了点。加上中午不吃饭不行！！中午吃一碗饭+1个西红柿就OK了。晚上的汤面还可以！睡前最好+瓶纯牛奶！！呵呵！...

千问 · 2009-8-17 10:25:51

不会胖，但是胃酸会分泌过度。长期吃那么多番茄，伤胃。看来多是素食啊。如果经常这样吃，不小心就营养不良的，还可能得胃炎（疗程很长的病哦）我的素食谱写给你：豆类、海藻、干果、水果、杂粮、菌类、尽量吃全。这样保证三餐。不节食，不饿肚子，不运动，不吃药。肉类能有的营养，这里全有。祝健康美丽！...