夏天吃番茄能不能用来减肥？

显示全部楼层 · 2021-7-21 16:55:52

夏天吃番茄能不能用来减肥？
保密 | 0个月
2021-07-21 16:55:52
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来自北京市

健康咨询描述：
夏天吃番茄能不能用来减肥？

千问 · 2021-7-21 16:55:52

指导意见：
西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素，尤其是维生素P的含量蔬菜之冠。西红柿的食用部位为多汁的浆果。但是切记减肥的关键还是要少吃多动，坚持有效的体育锻炼。