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孕妇吃坚果有什么作用?
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孕妇吃坚果有什么作用?
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2021-7-22 05:05:00
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孕妇吃坚果有什么作用?
女 | 0个月
2021-07-22 05:05:00
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来自北京市
健康咨询描述:
孕妇吃坚果有什么作用?
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千问
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2021-7-22 05:05:00
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坚果的营养价值比较高,它含有不饱和脂肪酸,能够促进胎儿大脑的发育,它含有叶酸可以预防胎儿神经管畸形。见过含有比较多的钙质,有助于儿童的骨骼发育,坚果含有丰富的膳食纤维,可以提供给胎儿生长发育必要的营养元素。
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