设为首页收藏本站
开启辅助访问 切换到窄版
搜索
第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 瘦肉减肥吗？

瘦肉减肥吗？

[复制链接]
查看11 | 回复2 | 2021-7-22 12:30:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
瘦肉减肥吗？
保密 | 0个月
2021-07-22 12:30:14
2人回复
来自北京市

健康咨询描述：
瘦肉减肥吗？
回复

使用道具 举报

千问 | 2021-7-22 12:30:14 | 显示全部楼层
减肥的过程中，吃些瘦肉是没有问题的，可以适当的吃一些鸡肉，鱼肉，牛肉和新鲜的蔬菜，是不会是身体长胖的，营养物质合理均衡的摄入和适当的运动会达到很好的效果
回复

使用道具 举报

千问 | 2021-7-22 12:30:14 | 显示全部楼层
单纯的通过吃瘦肉进行减肥是不科学的做法，瘦肉和肥肉相比蛋白质含量比较高，能够保证患者的摄入的蛋白质，但实际上也额外增加了患者对其他一些营养物质的摄入，建议还是要科学减肥营养平衡。
回复

使用道具 举报

返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

千问

主题

0

回帖

4882万

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
48824836
回复楼主 返回列表
热门排行