豆渣有缓解便秘的功效吗？

显示全部楼层 · 2021-7-23 06:14:59

豆渣有缓解便秘的功效吗？
男 | 0个月
2021-07-23 06:14:59
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来自北京市

健康咨询描述：
豆渣有缓解便秘的功效吗？

千问 · 2021-7-23 06:14:59

豆渣含有食物纤维，能够促进大便排出改善便秘的症状，缓解便秘，平时一定要注意多吃蔬菜水果，多喝水，每天都要适当的运动锻炼身体，这样才能够更好的缓解便秘。