有什么方法让脸变瘦

显示全部楼层 · 2021-7-23 07:20:19

有什么方法让脸变瘦
保密 | 0个月
2021-07-23 07:20:19
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来自北京市

健康咨询描述：
有什么方法让脸变瘦

千问 · 2021-7-23 07:20:19

指导意见：
1、像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴，最少要坚持十秒钟；然后再努力地瘪起嘴，也是要坚持10秒钟。这样时间长了就可以减少脸上的赘肉。
2、慢慢地抬起头，看天，然后张开嘴，舌尖使劲地向上送，坚持上10秒钟；然后收回舌头，再闭上嘴，慢慢地低下头，重复上10次，可以减少下颌部位的赘肉。
3、嘴略微张开，下颌左右移动，反复上30次左右。每天坚持做上2-3次就可以了。