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气虚体寒锻炼身体能好吗

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1 | 2021-7-23 08:09:48 | 显示全部楼层 |阅读模式

气虚体寒锻炼身体能好吗
保密 | 0个月
2021-07-23 08:09:48
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来自北京市

健康咨询描述：
气虚体寒锻炼身体能好吗

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千问 | 2021-7-23 08:09:48 | 显示全部楼层

你好气质是可以根据体力，适当锻炼身体，平时可以做一些舒缓的运动，比如散步太极拳的，如果提的稍微好一些，可以再根据具体情况做一些有氧运动，比如慢跑，跳绳等等

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千问

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