如何保持头发健康

显示全部楼层 · 2009-8-18 11:00:32

不知道你的头发是不是经常出油，如果是的话，那就是脂溢性脱发。如果是脂溢性脱发那就常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。解决办法：应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。如果你怀疑是营养不好造成的，那就是营养性脱发，它是消化吸收机能障碍造成营养不良而出现的解决方法：加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。
当然还有遗传性的，问一下你的爸爸妈妈就知道了。
还有建议你平常尽量不要用塑料梳子梳头，可用木梳或牛筋梳子
不过，不要太紧张了，一个正常人一次梳发掉上十几根头发是很正常的，但还是建议你要多休息，...

千问 · 2009-8-18 11:00:32

头发一直往一边开的的话，那条头路就会越来越粗，所以就感觉那片的头发稀少~我以前也这样的~自从去理发店换了边头路，然后做个柔顺以后就好了~ 此外，一直坐着会造成血液循环不畅，头部血液循环慢也会掉头发~ 平时记得多运动哦~ ^^...

千问 · 2009-8-18 11:00:32

这是个综合问题首先睡眠一定要保持住饮食上多吃一些核桃，芝麻对头发好的东西然后你说的那个地方可以每天用生姜片擦拭也可以买一些生发液来用建议吧洗发水换成防脱的资生堂的不老林不错不过小心假货不要烈日出门如果需要请带帽子减少用电脑的时间在电脑桌上种一盆防辐射的小草然后最重要的是有个好心情和积...