天天吃素会不会对身体不好呢

显示全部楼层 · 2021-7-23 15:02:08

天天吃素会不会对身体不好呢
女 | 30岁
2021-07-23 15:02:08
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来自珠海市

健康咨询描述：
天天吃素会不会对身体不好呢，不喜欢吃肉，想知道长期这样会不会对身体不好，会不会得什么病

千问 · 2021-7-23 15:02:08

那你天天吃素的肯定对身体不好的，因为身体是需要多种有营养的食物的，所以说平时一定要注意荤素搭配，尽量不要挑食减肥不利于身体健康，还需要喝上牛奶不定期的补钙。