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餐桌上绿叶菜的功效是什么？

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1 | 2021-7-24 04:24:59 | 显示全部楼层 |阅读模式

餐桌上绿叶菜的功效是什么？
女 | 0个月
2021-07-24 04:24:59
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来自北京市

健康咨询描述：
餐桌上绿叶菜的功效是什么？

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千问 | 2021-7-24 04:24:59 | 显示全部楼层

餐桌上的绿叶蔬菜有利于补充维生素，并且有的蔬菜当中含有矿物质，非常丰富，比如说菠菜含铁高，油菜含钾高。芹菜，韭菜含有粗纤维，有利于排便，所以平时饮食一定要多样化

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千问

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