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发菜有减肥效果吗

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1 | 2021-7-24 06:35:22 | 显示全部楼层 |阅读模式

发菜有减肥效果吗
保密 | 0个月
2021-07-24 06:35:22
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来自北京市

健康咨询描述：
发菜有减肥效果吗

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千问 | 2021-7-24 06:35:22 | 显示全部楼层

发菜是有减肥的效果的，减肥期间饮食要清淡，可以吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜，白菜，黄瓜，西红柿，苦瓜，冬瓜，或者是苹果，柚子，梨子，桃子等，也可以吃粗粮，不要吃含糖量高的食物和油腻的食物。

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千问

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