减肥瘦了十斤看不出来

[复制链接]
查看11 | 回复3 | 2009-8-18 17:55:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
可能你减的只是水份.一吃东西马上胖回去的而且减肥药都是会反弹的想减肥还是改变自己的饮食习惯吧.吃的清淡点吃的少点.饿了就吃点水果喝点水.晚上坚决不吃东西.这样坚持一个月.我保证你能瘦~我都减了几年了.一直保持在90-92斤.身高160,现在暑假又在减肥了,要减到85.一起加油吧~...
回复

使用道具 举报

千问 | 2009-8-18 17:55:19 | 显示全部楼层
因为身体还处于调整期就是为了适应你减下去的体重而调整身体形态再过一段时间就会有明显改变啦!...
回复

使用道具 举报

千问 | 2009-8-18 17:55:19 | 显示全部楼层
不要吃减肥药啊,很伤身体的可能你减的是水分而已,身子变虚了...
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

主题

0

回帖

4882万

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
48824836
热门排行