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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 篮球——运球！

篮球——运球！

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查看11 | 回复5 | 2009-8-19 11:39:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
有很多方法，首先你要确定你的什么水平阶段，刚入门是先练常用手如右手，先压低快速拍球，再练单手左右 前后运球，单手穿裆等，然后连左手和右手一样，然后连左右拉球，压低点，然后练习胯下左右手拉球，总之多练，美国黑人很多都是走到哪拍到哪...
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千问 | 2009-8-19 11:39:56 | 显示全部楼层
我有个笨办法我买个新球。。抱着睡觉。。。醒来，第二天然后打球（室内的。。）晚上继续抱着睡觉时间长了，手感就有了...
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千问 | 2009-8-19 11:39:56 | 显示全部楼层
哥们。。多练球。。不要换球每个球不一样 习惯一个球就行了。。手要大。这没办法没有什么快速的办法。。多练习是最苦也是最简单的办法 祝您成功...
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千问 | 2009-8-19 11:39:56 | 显示全部楼层
办个卡多玩!...
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千问 | 2009-8-19 11:39:56 | 显示全部楼层
如果 左右手都会用 实力会提高一倍
每天用你不熟练的手练球一小时，，绝对好使 嘿嘿...
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