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得了视神经炎怎么锻炼啊

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1 | 2021-7-24 18:23:07 | 显示全部楼层 |阅读模式

得了视神经炎怎么锻炼啊
保密 | 0个月
2021-07-24 18:23:07
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来自北京市

健康咨询描述：
得了视神经炎怎么锻炼啊

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千问 | 2021-7-24 18:23:07 | 显示全部楼层

建议您平时饮食以清淡为主，不要吃辛辣刺激的食物，多吃水果和蔬菜，补充身体维生素和微量元素，多休息不要熬夜，可以长时间的坚持长跑让身体心理功能忍耐性大提高。适当的锻炼对身体增强体质提高免疫力，等多休息不要熬夜。

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千问

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