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如何快速健康的瘦大腿

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1 | 2021-7-25 07:00:15 | 显示全部楼层 |阅读模式

如何快速健康的瘦大腿
保密 | 0个月
2021-07-25 07:00:15
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来自北京市

健康咨询描述：
如何快速健康的瘦大腿

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千问 | 2021-7-25 07:00:15 | 显示全部楼层

平时要多进行一些腿部的锻炼，如跑步，跳绳，游泳，也可以骑自行车，登山，每天坚持一小时，就能够瘦大腿，同时也要控制好饮食，不要吃油腻的食物和含糖量高的食物。

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千问

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