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肌肉腿能瘦下来吗？

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1 | 2021-7-25 16:40:23 | 显示全部楼层 |阅读模式

肌肉腿能瘦下来吗？
保密 | 0个月
2021-07-25 16:40:23
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来自北京市

健康咨询描述：
肌肉腿能瘦下来吗？

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千问 | 2021-7-25 16:40:23 | 显示全部楼层

肌肉型的腿也可以瘦下来，就是时间略长，可以通过游泳、普拉提、瑜伽、球操等，这一类塑形、力量型运动瘦，生活中尽量不穿高跟鞋，以走路为主，每天可以拍打式放松按摩。想要快速且有效的瘦，可以考虑当地医院面诊注射瘦腿针，注射后一般3-5天见效，效果慢慢突显，1-3个月效果最为明显，3-6个月可补充注射第二针，维持效果。

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