小儿肥胖如何减肥，用什么方法好？

显示全部楼层 · 2021-7-25 16:40:24

小儿肥胖如何减肥，用什么方法好？
保密 | 0个月
2021-07-25 16:40:24
1人回复
来自北京市

健康咨询描述：
小儿肥胖如何减肥，用什么方法好？

千问 · 2021-7-25 16:40:24

儿童肥胖的减肥方法：儿童肥胖也是肥胖症的一种，与成人肥胖的治疗是相同的。首先要进行生活方式的干预，因为单纯性肥胖都是能量的摄入超过能量的消耗，因而只有将两者平衡，甚至是能量摄入低于能量消耗时，体重才可能会减轻。这对于成人和儿童都是非常重要的。儿童性肥胖往往是因为进食过多热量很高的食物，比如可乐、汉堡。儿童在学校生活中运动量又很少，所以才造成儿童性肥胖。这种肥胖，最重要的是进行生活方式的干预，一定要做到健康饮食，同时增加体育锻炼。如果能达到以上要求，那儿童的体重控制还是有希望的。