抽筋是怎么回事?要怎么治疗?

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抽筋是怎么回事?要怎么治疗?
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2021-07-25 23:11:49
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来自北京市

健康咨询描述:
抽筋是怎么回事?要怎么治疗?
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千问 | 2021-7-25 23:11:49 | 显示全部楼层
根据你的情况抽筋有可能是缺钙引起,或者肌肉损伤,疲劳过度也会,受凉了也会抽筋。平时需要注意休息。不要受凉,适当补充钙质,多到户外晒晒太阳。不要熬夜,保持充足睡眠。注意饮食均衡。多吃蔬菜水果,补充维生素。
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