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如何让自己忘记一切恐惧

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2 | 2009-8-19 20:34:34 | 显示全部楼层 |阅读模式

人的心里是奇特的，人越不想想到什么，就越想到什么，所以你只有分散注意力，把精力想到自己喜欢的东西上，知道，知道这很难，你只要用突然刻意的转移注意力，多几次就可以了，例如看书，想像书的后面怎么写，等等，祝你成功...

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千问 | 2009-8-19 20:34:34 | 显示全部楼层

人是不可能忘记的，...

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千问

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