你好，我有严重的自卑心里，该怎样克服？

显示全部楼层 · 2009-12-12 17:38:00

你好，我有严重的自卑心里，该怎样克服？

发病时间：不清楚

补充说明：你好，我有严重的自卑心里，该怎样克服？

千问 · 2009-12-12 17:38:00

程涛
副主任医师
海南省人民医院
三甲
擅长：1.脊柱脊髓疾病，包括髓内肿瘤、脊膜瘤、神经鞘瘤的手术治疗。 2.脊髓型颈椎病、神经根型颈椎病、交感型颈椎病的诊治。 3.腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄的微创手术。 4.环枢关节脱位、小脑扁桃体下疝、脊髓空洞症 5.脊髓栓系综合症、骶管囊肿、脂肪瘤等。 6.脑膜瘤、胶质瘤、垂体瘤的手术治疗 7.脑出血的微创手术。 8.脑外伤、脑积水的手术治疗。
提问
你好，根据您所提供的描述，很高兴能为你回答这个问题这种情况的话，最好还是要及时带她到正规的医院去找心理科的医生进行咨询，医生也会根据检查的结果给你做出一个相应的治疗，自己也要放松身心，不要给自己太大的心理压力。希望能帮到你。
2019-01-31 20:44
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千问 · 2009-12-12 17:38:00

王继锋
医师
安徽省亳州市一中

提问
可能成败论英雄的观念深深地扎根在你的脑海里，它时时成为你评价自己价值的标准。当你尚未取得令你满意的成就时，自卑就是难免的。请你在网上搜一下“自我接纳”这个词，这是解决自卑问题的一个重要心理学概念，认真地领悟并接受，可能会对你有所启发。若你能领悟到“自我接纳是不需要任何前提条件的”，你心理会产生豁然开朗的美好感觉。反复领悟，并按新的观念评价自己，假以时日，新的观念会替代成败论英雄的老观念，你的心灵会真正得到“解放”的。祝福你！
2009-12-20 21:52
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千问 · 2009-12-12 17:38:00

晓旭
医师
哈尔滨知博苑青少年学习成长中心

提问
你好，说得详细些，好吗？把十个优点写在纸上，每天大声朗读二遍。观察自信人说话的神情，表现，然后想象你是他的样子，说自己心里想和别人说的话，每天睡前模拟一遍，会有改善的。
2009-12-13 10:04
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