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做俯卧撑可以预防颈椎病吗？

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1 | 2021-7-28 10:57:58 | 显示全部楼层 |阅读模式

做俯卧撑可以预防颈椎病吗？
保密 | 0个月
2021-07-28 10:57:58
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来自北京市

健康咨询描述：
做俯卧撑可以预防颈椎病吗？

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千问 | 2021-7-28 10:57:58 | 显示全部楼层

这俯卧撑不能够很好的防止颈椎病的防治，颈椎病的话，一般还是建议做一些仰头的运动，比如羽毛球运动以及其他的，尽量让颈椎过伸的位置的运动，以及平时多做羽毛球，游泳等这些运动。

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千问

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