头晕，头昏脑涨，感觉看东西不真实，白天身体无力

显示全部楼层 · 2021-7-28 11:18:55

头晕，头昏脑涨，感觉看东西不真实，白天身体无力
女 | 19岁
2021-07-28 11:18:55
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来自徐州市

健康咨询描述：
看东西不真实这种情况持续两三年，最近比较头晕，有时会心神不安，手机看的挺多

千问 · 2021-7-28 11:18:55

头晕脑胀，这种情况建议平时一定要多吃青菜水果，多喝水，而且要多做户外健身运动，另外，要保持睡眠充足，不要熬夜，然后看手机，要适度，不要过度，这种情况会逐渐改善的。一定不要熬夜。然后少玩手机