怎样在能走出心理疾病的深渊

显示全部楼层 · 2009-8-24 15:55:40

首先，要让心情开朗起来，多做做自我安慰，比如说：消化不良有助于减肥~这种习惯很正常，很多人心理压力大的时候，也是靠吃东西来减压的~等等然后，要明白其实你完全可以没有压力的，高三了又怎样？前途的烦恼？条条大道通罗马嘛！说不定一不小心就遇到了好的机会呢？还不行的话，看个恐怖片，转移下注意力；或者，和一个可以信任的人倾诉一下。...

千问 · 2009-8-24 15:55:40

典型的高三综合症。我高中刚毕业，现在轻松的来，我在高三的时候成绩不是很好，不过我是住校生，一起吃饭，一起起床的话，不会觉得自己特别的累，因为你会看到别人起的比你更早，别人看书比你更晚，什么和爸妈谈谈心，说的轻松，根本开不了口的，要切合自己的实际情况，像我，不高兴、难过的时候就会和朋友在一起，哪怕不倾诉，也觉得心里会好受些，念书的时候，觉得最苦最累的...

千问 · 2009-8-24 15:55:40

你好像是因为读书压力大，太紧张了，去看心理医生吧，如果看不好就先请几天病假试试。...

千问 · 2009-8-24 15:55:40

吃不下东西？吃了又吐出来哇不是吧去心理科看看...