设为首页收藏本站
开启辅助访问 切换到窄版
搜索
第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 晚餐只吃苹果可以吗？

晚餐只吃苹果可以吗？

[复制链接]
查看11 | 回复3 | 2019-12-10 00:31:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
当然不行，水果营养密度低，长期晚餐只吃水果，约等于每天所需的营养减少了三分之一。...


回复

使用道具 举报

千问 | 2019-12-10 00:31:29 | 显示全部楼层
不好。具体的原因我忘了 大概还记的点是中央10台上放的饿肚不能吃苹果，苹果含酸性物质会和饿肚里的胃酸会杂个杂个。。反正不好就是了...
回复

使用道具 举报

千问 | 2019-12-10 00:31:29 | 显示全部楼层
想吃是好事..但不能只吃苹果要多吃蔬菜,水果,主食要少吃一些..到八成饱还要多运动如果那天吃多了喝茶其实没大用,只是一种心理暗示最主要还是做到以上几点不过要坚持不能成功了就不管了要一直注意...
回复

使用道具 举报

返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

千问

主题

0

回帖

4882万

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
48824836
回复楼主 返回列表
热门排行