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早上吃鸡蛋能有助于减肥吗

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1 | 2021-7-29 20:40:33 | 显示全部楼层 |阅读模式

早上吃鸡蛋能有助于减肥吗
保密 | 0个月
2021-07-29 20:40:33
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来自北京市

健康咨询描述：
早上吃鸡蛋能有助于减肥吗

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千问 | 2021-7-29 20:40:33 | 显示全部楼层

早上吃水煮鸡蛋是有利于减肥的，吃两个蛋黄就可以，蛋白是不限量的，要注意营养物质的合理均衡，避免出现营养不良的情况，配合适当的运动减肥效果会更好

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千问

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