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什么运动能瘦双下巴

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1 | 2021-7-29 20:40:33 | 显示全部楼层 |阅读模式

什么运动能瘦双下巴
保密 | 0个月
2021-07-29 20:40:33
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来自北京市

健康咨询描述：
什么运动能瘦双下巴

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千问 | 2021-7-29 20:40:33 | 显示全部楼层

指导意见：
每天都抬头，或者扭转头部，时间久了会好一些的，不过既然有双下巴，体重也不能轻了，还是先把体重减下去吧！饮食也要注意合理的控制饮食，减少糖分和脂肪的摄入！

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千问

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