不同的豆芽功效有什么不同？

显示全部楼层 · 2021-7-30 06:20:03

不同的豆芽功效有什么不同？
男 | 0个月
2021-07-30 06:20:03
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来自北京市

健康咨询描述：
不同的豆芽功效有什么不同？

千问 · 2021-7-30 06:20:03

黑豆芽养肾，含有丰富的钙磷，铁钾等矿物质及多种维生素含量比绿豆芽还要睾丸豆芽护肝。含富含维生素e钙磷等营养成分蚕豆芽健脾，有补铁钙锌硒等功能，绿豆芽容易消化，清热解毒利尿，除湿的作用是和湿热郁带，口干口渴，小便赤黄便秘。目赤，肿痛等人群食用