孕妇可以吃小龙虾吗？中期？

显示全部楼层 · 2021-7-30 10:19:53

孕妇可以吃小龙虾吗？中期？
女 | 0个月
2021-07-30 10:19:53
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来自北京市

健康咨询描述：
孕妇可以吃小龙虾吗？中期？

千问 · 2021-7-30 10:19:53

指导意见：
孕妇可以适量吃小龙虾。小龙虾含蛋白质较高，且容易消化，也是孕妇补充蛋白质、补钙、补碘的首选食物。孕妇吃小龙虾的好处：孕妇怀孕期间对钙的需求增高，小龙虾含钙量较高，孕妇常食小龙虾，可预防缺钙性抽搐及胎儿缺钙症。