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吃菠菜粥能改善便秘吗？

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1 | 2021-7-31 13:54:15 | 显示全部楼层 |阅读模式

吃菠菜粥能改善便秘吗？
保密 | 0个月
2021-07-31 13:54:15
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来自北京市

健康咨询描述：
吃菠菜粥能改善便秘吗？

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千问 | 2021-7-31 13:54:15 | 显示全部楼层

菠菜粥是能够改善便秘的，对便秘有一定的缓解作用，菠菜粥的做法是取适量的菠菜还有粳米盐适量，首先将菠菜洗净，用沸水烫后然后剁碎，将梗米快煮熟时，再将菠菜和盐放入锅中，煮熟后即可服用。

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千问

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