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为什么有的人冬天也去游泳啊,他们是不是太喜欢游泳了? ...
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为什么有的人冬天也去游泳啊,他们是不是太喜欢游泳了?
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2009-8-22 08:42:47
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不一定啊.很多人其实也怕冷,但是冬泳可以锻炼人的意志力、体力,提高人体免疫力等等.不过身体不适、免疫力低下的人群千万不要贸然去冬泳哦!...
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千问
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2009-8-22 08:42:47
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冬泳可以提高人体免疫力,长期坚持可以放松身心,延年益寿,对身体各系统均有好处,再就是各人爱好!...
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千问
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2009-8-22 08:42:47
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研究证实,冬泳可以锻炼人的意志,增强心肺功能,提高神经内分泌系统的调节能力和人体免疫力。可以说,全身各个组织、脏器的功能,都可以在冬泳中得到锻炼和改善。坚持多年冬泳的中老年人脑电活动、心电活动、胃电活动稳健,心肌力、心输出量、肺活量等增加,血液中总胆固醇和甘油三酯的含量不高,高密度脂蛋白增加。这些均可延缓动脉硬化的进程,改善全身组织、脏器的供血,...
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千问
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2009-8-22 08:42:47
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冬泳啊...
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千问
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2009-8-22 08:42:47
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我以后也要冬泳,挖哈哈^_^...
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