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糖尿病人,吃什么好啊?
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糖尿病人,吃什么好啊?
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2021-7-31 14:20:06
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糖尿病人,吃什么好啊?
保密 | 0个月
2021-07-31 14:20:06
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来自北京市
健康咨询描述:
糖尿病人,吃什么好啊?
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千问
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2021-7-31 14:20:06
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对于糖尿病的病人,个人建议患者治疗上,首先需要在医生的指导下去选择合理的治疗方案,这种情况个人建议患者首先要少量多餐,最好能够定时定量这种情况,也就是说需要把一天的碳水化合物的量,脂肪的量都固定在一个合理的范围之内的。
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千问
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2021-7-31 14:20:06
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糖尿病首先是要选择一些低血糖指数的食物,这类食物包括粗、杂粮,比如荞麦面、燕麦饭,还有全麦馒头、全麦面包,另外在食物当中每顿饭要增加新鲜的蔬菜,尤其是绿叶菜,可以减少血糖的升高。另外,混合性的食物比单独的主食升糖指数更低,所以尽量在一餐饭当中要包括蔬菜、蛋白质以及碳水化合物。
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