运动减肥骨质疏松怎么办

显示全部楼层 · 2021-7-31 15:23:51

运动减肥骨质疏松怎么办
保密 | 0个月
2021-07-31 15:23:51
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来自北京市

健康咨询描述：
运动减肥骨质疏松怎么办

千问 · 2021-7-31 15:23:51

一般可以通过运动的方式进行减肥。但要注意劳逸结合，同时要避免骨折情况的发生。减肥的同时也要保持充足的营养。否则会容易造成内分泌紊乱，从而会影响钙的吸收和利用。患者需要进行补钙。同时可以多晒太阳。