为什么缺乏维D会导致骨质疏松

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为什么缺乏维D会导致骨质疏松
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2021-07-31 16:54:26
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为什么缺乏维D会导致骨质疏松

千问 · 2021-7-31 16:54:26

维生素D缺乏是比较常见的问题。骨骼代谢的基本原料就是钙和维生素D，如果这两种基本成分不够，骨质疏松症的风险就很高。对于年轻人来说，缺钙通常意味着缺乏维生素D。那对于老年人，缺钙其实指的就是维生素D不足和骨质疏松症。但是维生素D长期不足之后，就容易导致骨质疏松症。人体内90%以上的维生素D是通过阳光晒皮肤来获得的，仅有少量的维生素D是从食物里来摄取的。